Schoko Hummus - Gesundes Protein Nutella

Schoko Hummus - Gesundes Protein Nutella
Zubereitungszeit



15 Min.

Portionen: 4 Portionen
Autor: Mrs Flury

Inggredient


  • 250 g Kichererbsen 1 Dose
  • 5 Stück Medjool Datteln ca. 110 g
  • 40 g gemahlene Mandeln
  • 30 g Kakao ungezuckert
  • 2 EL Ahornsirup
  • 1/2 TL gemahlene Vanille
  • 120 ml pflanzliche Milch


How to make

Alle Zutaten in meinem leistungsstarken Mixer cremig pürieren. Schoko Hummus abschmecken und nach Belieben noch etwas mehr Ahornsirup beigeben.

Zum Servieren in den Hummus in einer flachen Schale verstreichen, mit Granatapfelkernen, Kakao Nibs und etwas Ahornsirup (oder Honig) beträufeln. Apfelspalten und Cracker dazu servieren.

Den Hummus im Kühlschrank gekühlt aufbewahren.

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